Как приучить ребенка засыпать самостоятельно

Если ваш малыш с рождения привык засыпать только вместе с вами, то наверняка где-то к годам - 2,5 у вас может возникнуть стойкое желание наконец- то отучить его от этой  "вредной" привычки. И это, действительно, наиболее удобный возраст для  того, чтобы начать   приучать ребенка засыпать самостоятельно.

Для начала попробуйте приучить ребенка засыпать самостоятельно на дневной сон. Для этого поиграйте с ребенком в укладывание спать любимой игрушки. Так и  говорите: "Сначала ты уложишь спать любимую куклу Машу, а потом уснешь сам (а)." Оговорите условия игры- кукла должна уснуть после прочитанной книжки (рассказа). Начинайте читать и далее констатируйте факт, что куколка Маша уже уснула. Дальше говорите малышу, что теперь очередь его (ее).   Оговариваете условия, а после прочтения закрываете книжку и уходите. Если ребенок встает за вами, или начинает звать, плакать, напоминаете, что Маша спит и что надо вести себя тихо, чтобы не разбудить куклу. Спокойно верните малыша в кроватку и выйдите из комнаты. Таким образом необходимо постараться укладывать малыша недели две, пока он не привыкнет к такой игре.Если в течение дня есть возможность поручить усыпить малыша кому нибудь из родственников, перенесите функцию укладывания на них. Уверена, результаты Вас приятно удивят.

Поскольку обычно в этом возрасте у детей наблюдается очень большая привязанность к маме, то касаемо  вечернего засыпания, то  и здесь я бы также порекомендовала поручить эту функцию другому члену семьи. Практика показывает, что у них это получается гораздо быстрее и проще. Другое дело, если ребенок привык засыпать вместе с маминой грудью (сосать или даже просто ее держать)- для  таких малышей это своего рода некий ритуал, от которого им очень сложно отказаться. Они воспринимают отсутствие мамы как душевную потерю, при этом очень остро и болезненно только тогда когда видят маму или знают, что она где-то поблизости.
Однако, если папа, бабушка или другой родственник, который возьмется помочь вам в этом вопросе найдут удачный отвлекающий маневр, который позволит малышу отвлечься и на время забыть о маме, то наверняка также через 1-2 недели, ваши усилия увенчаются успехом. Таким отвлекающим маневром также может стать игра с любимой игрушкой, чтение книжки, рассказывание сказки или истории про самого малыша, интересный детский ночник, флюоресцентные наклеенные фигурки, имитирующие ночное небо и т.д. Удачи вам!
Если вам понравилась статья, посоветуйте ее своим друзьям! И ОГРОМНОЕ СПАСИБО всем, кто это делает! Идей хватит на всех! И обязательно приходите еще!

Copyright © Я-МАМА!!!

 Подписаться на новые статьи по электронной почте:

Прокомментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *