Появление геморроя у беременных женщин

Многие беременные женщины страдают от появления геморроя во время беременности, а именно в период третьего триместра.

Причины появления геморроя во время беременности 

Геморрой – это варикозное расширение вен (раздутые вены), которые появляются в области прямой кишки. Иногда, они могут выступать из ануса, что очень часто вызывает зуд или болезнененное кровотечение. Однако, заболевание прогрессирует в момент физических нагрузок, в результате чего вены в прямой кишке увеличиваються в размерах. Но все таки, самыми распространенными причинами появления этой болезни являются:

1. Напряжение во время дефекации
2. Лишний вес
3. Сидячий образ жизни
В период  беременности: 
1.  Растущая матка увеличивает давление на вены в нижней части тела.
2. Гормоны беременности снижают уровень эластичности стенок вен, позволяя тем самым им набухать.
3. Напряжение и резкие движения вызывают болезненные чувства.
Если у вас был геморрой еще до беременности, как правило его стоит ожидать вновь.
Что можно сделать?

Вы можете предотвратить появление геморроя следуя этим рекомендациям:
  • Пейте по крайней мере 8-10 стаканов воды каждый день.
  • Один или два стакана фруктового сока. Лучше всего подойдет сливовый.
  • Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки: свежие овощи, зерновые отруби
  • Регулярно делайте физические упражнения.
  • Ходите на прогулки и занимайтесь аэробикой. Все это поможет пищеварительной системе сделать свою работу. Большинство беременных женщин также должны делать физические упражнения на свежем воздухе.
  • Всегда консультируйтесь с врачем, какие именно упражнения безопасны для вас и как долго можно поддерживать тренировочную программу.
  • Всегда идите в туалет, как только почувствуете желание.
  • Не поднимайте слишком большие тяжести.
    Оставайтесь в рамках, которые устанавливает врач:
  • Избегайте длительного стояния или сидения.
  • Если вы сидите в течение длительного времени, периодически вставайте и двигайтесь.
  • Когда лежите, лежите на левом боку, чтобы помочь снять напряжение.
  • Для облегчения боли, отеков и зуда при геморрое: смачивайте область прямой кишки в теплой воде по 15 минут, повторяя процедуру несколько раз в день. В большинстве аптек, можно купить пластмассовою ванночку, которую можно использовать для этой цели.
  • Поинтересуйтесь у своего лечащего врача о лечебных кремах, свечах при геморрое которые являются безопасными в использовании в период беременности.
  • Пользуйтесь только белой туалетной бумагой без ароматизаторов. Некоторые женщины очень часто вытирают анальную область влажными салфетками или ароматизированными прокладка, тем самым вызывая осложнения для своего здоровья.
  • Старайтесь принимать побольше водных процедур без использования мыла, которое зачастую может усугубить проблему. Будьте осторожны, просушивайте интимную область после купания, так как влага может вызвать раздражение.
  • Применяйте пакеты со льдом или холодный компресс на 10 минут до четырех раз в день.
  • Если геморрой начинает выпирать, аккуратно вставьте его обратно в ректальной канал.
    Большинство геморроидных узлов исчезают сами по себе, но некоторые из них требуют медицинского вмешательства.
  • Поговорите со своим врачом, если: вы не получили облегчение после применения вышеуказанных рекомендаций или заметили кровотечение.

______________________

Здесь каталог женского трикотажа от интернет- магазина компании Анриа.
Если вам понравилась статья, посоветуйте ее своим друзьям! И ОГРОМНОЕ СПАСИБО всем, кто это делает! Идей хватит на всех! Поддержите наш проект! И обязательно приходите еще!

Copyright © Я-МАМА!!!

 Подписаться на новые статьи по электронной почте:

Прокомментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *